滑雪場索道可分為乘坐式和牽引式兩種。其中我們常見的牽引式，即我們所謂的拖牽，又有腿夾式、托臀式和托腰式等幾種。滑雪者在上下開放型索道時，索道本身是不停止運行的，即滑雪者要在索道運行中完成上下。

　　雙(shuang)板滑雪(xue)者在乘坐拖牽時，要遵循以下(xia)動(dong)作(zuo)要領(ling)：當纜繩(sheng)的拖桿快到時，兩(liang)腳平行(xing)站(zhan)立(li)在輸送道上，雙(shuang)腿微屈(qu)，將兩(liang)只(zhi)滑雪(xue)杖握在一只(zhi)手(shou)(shou)(shou)(shou)中(zhong)(zhong)，轉頭兩(liang)眼注視索(suo)道拖桿把手(shou)(shou)(shou)(shou)的運行(xing)，右手(shou)(shou)(shou)(shou)準(zhun)備(bei)抓(zhua)把手(shou)(shou)(shou)(shou)。抓(zhua)住(zhu)把手(shou)(shou)(shou)(shou)后(hou)，順勢將它放入兩(liang)腿之(zhi)間。快到終點時，身(shen)體半蹲下(xia)讓把手(shou)(shou)(shou)(shou)從腿中(zhong)(zhong)間出來，然(ran)后(hou)松開(kai)把手(shou)(shou)(shou)(shou)，離開(kai)索(suo)道。

　　由于拖桿(gan)有相當的伸縮性，在(zai)完(wan)成抓住拖桿(gan)把(ba)(ba)手，將其放入兩(liang)腿中間的動作時，不必慌(huang)亂，完(wan)全可(ke)以從容不迫的完(wan)成。在(zai)纜繩運(yun)行(xing)時，腿要(yao)夾緊(jin)，身體(ti)略微后仰，使身體(ti)重心(xin)直(zhi)接作用在(zai)把(ba)(ba)桿(gan)上。到達終(zhong)點(dian)后，一定(ding)要(yao)先松(song)開把(ba)(ba)手，再離開索道。

　　單(dan)板滑(hua)雪(xue)(xue)(xue)者在乘坐拖(tuo)(tuo)牽時(shi)，要遵循以下(xia)動作要領(ling)：身(shen)體(ti)保持放(fang)松，板頭指向前進方(fang)向，站(zhan)在輸送雪(xue)(xue)(xue)道上。在拖(tuo)(tuo)桿(gan)(gan)快到時(shi)，回(hui)頭注視拖(tuo)(tuo)桿(gan)(gan)的運(yun)行，用手(shou)抓(zhua)住(zhu)拖(tuo)(tuo)桿(gan)(gan)，并(bing)順勢(shi)將(jiang)它放(fang)在兩腿中間，后(hou)(hou)腳(jiao)放(fang)在防滑(hua)墊上。注意中心不要向后(hou)(hou)，尤其不要向后(hou)(hou)坐。膝(xi)關節放(fang)松，時(shi)刻準備(bei)著(zhu)各(ge)種不同的雪(xue)(xue)(xue)況。如果(guo)失去平(ping)衡，用后(hou)(hou)腳(jiao)控制、調整，然(ran)后(hou)(hou)再(zai)放(fang)到雪(xue)(xue)(xue)板上。如果(guo)摔倒，盡快離開拖(tuo)(tuo)牽線(xian)路(lu)，以免影(ying)響他(ta)人(ren)。快到終(zhong)點時(shi)，身(shen)體(ti)稍微下(xia)蹲(dun)，或拉伸拖(tuo)(tuo)桿(gan)(gan)，將(jiang)拖(tuo)(tuo)桿(gan)(gan)從兩腿之間拿出(chu)來，然(ran)后(hou)(hou)松開手(shou)，單(dan)腳(jiao)蹬(deng)離拖(tuo)(tuo)牽路(lu)線(xian)。