在我國大部分滑雪場的滑雪場索道多為開放型,可分為乘坐式和牽引式兩種。其中我們常見的牽引式,即我們所謂的拖牽,又有腿夾式、托臀式和托腰式等幾種。滑雪者在上下開放型索道時,索道本身是不停止運行的,即滑雪者要在索道運行中完成上下。
雙(shuang)(shuang)板滑雪者在(zai)乘坐拖(tuo)(tuo)牽時,要遵循以下(xia)動作要領:當纜(lan)繩的(de)拖(tuo)(tuo)桿快(kuai)到(dao)時,兩腳(jiao)平(ping)行站立在(zai)輸送(song)道(dao)上,雙(shuang)(shuang)腿(tui)微屈,將兩只(zhi)滑雪杖握在(zai)一只(zhi)手(shou)(shou)中(zhong),轉頭兩眼注視索道(dao)拖(tuo)(tuo)桿把(ba)(ba)手(shou)(shou)的(de)運行,右手(shou)(shou)準備抓把(ba)(ba)手(shou)(shou)。抓住把(ba)(ba)手(shou)(shou)后(hou),順(shun)勢(shi)將它放入兩腿(tui)之間(jian)。快(kuai)到(dao)終點時,身體(ti)半蹲下(xia)讓把(ba)(ba)手(shou)(shou)從腿(tui)中(zhong)間(jian)出來(lai),然(ran)后(hou)松開把(ba)(ba)手(shou)(shou),離開索道(dao)。
由于拖桿(gan)有相(xiang)當的(de)伸縮性(xing),在(zai)(zai)完(wan)成(cheng)抓住拖桿(gan)把(ba)(ba)手,將其放入兩腿中(zhong)間的(de)動作時(shi),不必慌(huang)亂(luan),完(wan)全可(ke)以從容不迫的(de)完(wan)成(cheng)。在(zai)(zai)纜繩運行時(shi),腿要夾(jia)緊(jin),身體略微(wei)后仰,使(shi)身體重心直接(jie)作用在(zai)(zai)把(ba)(ba)桿(gan)上。到達終點后,一定要先松開(kai)把(ba)(ba)手,再(zai)離(li)開(kai)索道。
單(dan)板滑(hua)雪者在乘(cheng)坐(zuo)拖(tuo)牽(qian)時(shi),要遵循以下動作要領:身(shen)體保(bao)持(chi)放松(song)(song),板頭指向前(qian)進方向,站在輸送雪道(dao)上(shang)。在拖(tuo)桿快(kuai)到(dao)時(shi),回(hui)頭注(zhu)(zhu)視拖(tuo)桿的(de)運行(xing),用手(shou)抓住拖(tuo)桿,并順(shun)勢將它放在兩腿中間,后腳放在防滑(hua)墊(dian)上(shang)。注(zhu)(zhu)意中心(xin)不要向后,尤其(qi)不要向后坐(zuo)。膝關節放松(song)(song),時(shi)刻準(zhun)備(bei)著(zhu)各種不同的(de)雪況。如果失去平衡,用后腳控(kong)制、調整(zheng),然后再(zai)放到(dao)雪板上(shang)。如果摔倒,盡快(kuai)離(li)開拖(tuo)牽(qian)線路,以免影響他(ta)人。快(kuai)到(dao)終點時(shi),身(shen)體稍(shao)微下蹲,或拉伸拖(tuo)桿,將拖(tuo)桿從(cong)兩腿之間拿(na)出(chu)來,然后松(song)(song)開手(shou),單(dan)腳蹬離(li)拖(tuo)牽(qian)路線。