滑雪場索道可分為乘坐式和牽引式兩種。其中我們常見的牽引式，即我們所謂的拖牽，又有腿夾式、托臀式和托腰式等幾種。滑雪者在上下開放型索道時，索道本身是不停止運行的，即滑雪者要在索道運行中完成上下。

　　雙(shuang)板滑雪(xue)者(zhe)在(zai)乘坐拖牽時，要遵循以(yi)下(xia)動作要領：當纜繩的(de)拖桿快到時，兩腳平行(xing)站立在(zai)輸(shu)送(song)道上，雙(shuang)腿(tui)微屈，將兩只(zhi)滑雪(xue)杖握在(zai)一(yi)只(zhi)手(shou)中(zhong)，轉(zhuan)頭兩眼注視(shi)索道拖桿把(ba)手(shou)的(de)運(yun)行(xing)，右手(shou)準備抓(zhua)把(ba)手(shou)。抓(zhua)住把(ba)手(shou)后，順(shun)勢(shi)將它放入兩腿(tui)之間(jian)(jian)。快到終點時，身體半(ban)蹲下(xia)讓把(ba)手(shou)從腿(tui)中(zhong)間(jian)(jian)出來，然后松開(kai)(kai)把(ba)手(shou)，離開(kai)(kai)索道。

　　由(you)于拖(tuo)桿(gan)有相當的伸縮性(xing)，在(zai)完成(cheng)抓(zhua)住拖(tuo)桿(gan)把手，將其(qi)放入兩(liang)腿中間的動作(zuo)(zuo)時(shi)，不必(bi)慌亂，完全可以從容不迫的完成(cheng)。在(zai)纜繩運行時(shi)，腿要夾緊(jin)，身體略微(wei)后(hou)仰，使身體重心(xin)直(zhi)接作(zuo)(zuo)用在(zai)把桿(gan)上。到達終點后(hou)，一定要先松開把手，再離開索道。

　　單板(ban)滑雪者在(zai)乘坐拖(tuo)牽時(shi)，要(yao)遵循以下動作(zuo)要(yao)領：身(shen)體保持放松，板(ban)頭指向(xiang)前進(jin)方向(xiang)，站在(zai)輸送雪道上(shang)。在(zai)拖(tuo)桿(gan)快到時(shi)，回頭注(zhu)視拖(tuo)桿(gan)的運行(xing)，用(yong)手抓住拖(tuo)桿(gan)，并順勢將它放在(zai)兩腿(tui)中間，后腳放在(zai)防滑墊上(shang)。注(zhu)意中心(xin)不(bu)要(yao)向(xiang)后，尤(you)其(qi)不(bu)要(yao)向(xiang)后坐。膝(xi)關節(jie)放松，時(shi)刻準(zhun)備(bei)著各種不(bu)同的雪況。如果(guo)失(shi)去平(ping)衡，用(yong)后腳控制(zhi)、調整，然(ran)后再放到雪板(ban)上(shang)。如果(guo)摔倒(dao)，盡(jin)快離開(kai)拖(tuo)牽線(xian)路，以免影(ying)響(xiang)他人(ren)。快到終(zhong)點時(shi)，身(shen)體稍微下蹲，或(huo)拉伸拖(tuo)桿(gan)，將拖(tuo)桿(gan)從兩腿(tui)之間拿出(chu)來(lai)，然(ran)后松開(kai)手，單腳蹬離拖(tuo)牽路線(xian)。