滑雪場索道可分為乘坐式和牽引式兩種。其中我們常見的牽引式，即我們所謂的拖牽，又有腿夾式、托臀式和托腰式等幾種。滑雪者在上下開放型索道時，索道本身是不停止運行的，即滑雪者要在索道運行中完成上下。

　　雙板(ban)滑雪者在(zai)乘坐拖牽時，要遵循以下(xia)動(dong)作要領(ling)：當纜繩的拖桿(gan)快到(dao)時，兩(liang)(liang)(liang)腳平行(xing)站(zhan)立(li)在(zai)輸送道(dao)(dao)(dao)上，雙腿微屈(qu)，將兩(liang)(liang)(liang)只(zhi)(zhi)滑雪杖握在(zai)一(yi)只(zhi)(zhi)手(shou)(shou)中(zhong)，轉頭(tou)兩(liang)(liang)(liang)眼(yan)注視索道(dao)(dao)(dao)拖桿(gan)把(ba)手(shou)(shou)的運(yun)行(xing)，右手(shou)(shou)準備抓(zhua)把(ba)手(shou)(shou)。抓(zhua)住把(ba)手(shou)(shou)后(hou)，順勢將它放入(ru)兩(liang)(liang)(liang)腿之(zhi)間。快到(dao)終點時，身體半蹲下(xia)讓把(ba)手(shou)(shou)從(cong)腿中(zhong)間出(chu)來，然后(hou)松(song)開把(ba)手(shou)(shou)，離開索道(dao)(dao)(dao)。

　　由(you)于拖(tuo)桿有相當的伸縮性，在完(wan)成(cheng)抓(zhua)住拖(tuo)桿把手(shou)，將其放入兩(liang)腿中間的動作時，不必慌亂，完(wan)全可以從容(rong)不迫的完(wan)成(cheng)。在纜繩(sheng)運行時，腿要(yao)夾緊，身體略微后仰(yang)，使身體重心直接作用在把桿上。到達終點后，一(yi)定(ding)要(yao)先松開把手(shou)，再離開索(suo)道。

　　單(dan)板滑(hua)雪者(zhe)在(zai)(zai)乘坐拖(tuo)(tuo)(tuo)牽時(shi)(shi)，要(yao)遵循以下動(dong)作要(yao)領：身體保持放(fang)松，板頭指向前進方(fang)向，站在(zai)(zai)輸送雪道上(shang)。在(zai)(zai)拖(tuo)(tuo)(tuo)桿(gan)快到(dao)(dao)(dao)時(shi)(shi)，回(hui)頭注視(shi)拖(tuo)(tuo)(tuo)桿(gan)的運行，用(yong)手(shou)抓住(zhu)拖(tuo)(tuo)(tuo)桿(gan)，并順勢將(jiang)(jiang)它放(fang)在(zai)(zai)兩腿中間，后(hou)腳放(fang)在(zai)(zai)防滑(hua)墊上(shang)。注意(yi)中心不(bu)(bu)(bu)要(yao)向后(hou)，尤其不(bu)(bu)(bu)要(yao)向后(hou)坐。膝關節(jie)放(fang)松，時(shi)(shi)刻準(zhun)備(bei)著各種不(bu)(bu)(bu)同(tong)的雪況。如果(guo)失(shi)去平(ping)衡，用(yong)后(hou)腳控(kong)制、調整，然(ran)后(hou)再放(fang)到(dao)(dao)(dao)雪板上(shang)。如果(guo)摔倒(dao)，盡快離(li)開拖(tuo)(tuo)(tuo)牽線(xian)路(lu)，以免影響(xiang)他人。快到(dao)(dao)(dao)終點時(shi)(shi)，身體稍微下蹲，或拉(la)伸拖(tuo)(tuo)(tuo)桿(gan)，將(jiang)(jiang)拖(tuo)(tuo)(tuo)桿(gan)從兩腿之間拿出來(lai)，然(ran)后(hou)松開手(shou)，單(dan)腳蹬(deng)離(li)拖(tuo)(tuo)(tuo)牽路(lu)線(xian)。